前两天人民网的一条新闻着实吓我一跳，武汉一四岁小女孩，每天抱着IPAD玩游戏看动画片四个小时，近视竟高达到600度。

这并不是个例，据有关数据统计，目前我国近视人数超6亿人，其中儿童青少年近视率为53.6%，6岁儿童近视率连年攀升。学生近视高发、低龄化趋势日益明显，严重影响了孩子们的身心健康。

你家孩子是不是也是这样？一回家就打开电视，抱着手机平板看不停，甚至还沉迷电竞游戏。这些不健康的用眼行为和爱好习惯成为了儿童青少年近视频发、度数飞涨的“真凶”。

近视是不可逆的，近视让孩子以后的人生处处受限，考公务员、高考选专业、就业统统输在起跑线上，度数高还容易造成视网膜脱落，甚至还会遗传下一代。

近视预防没办法？别着急，斯波阿斯国际儿童研究中心所专家建议这样做，运动让眼睛动起来，通过篮球等运动可以有效预防近视，在投篮过程中，球在空中高速飞转，眼球跟着球也在高速转动，并与大脑进行快速反馈联系，血液循环增强，眼神经机能提高，会使眼睛的疲劳消除或者减轻，达到有效预防近视的效果。

可是孩子从未接触过篮球，孩子兴趣培养难，篮球培训班价格昂贵，普通家庭根本无力支付。知名国际体育品牌斯波阿斯专门针对3-12岁儿童研发“我长高了”儿童篮球机，激起孩子运动兴趣，主动放下手机等电子产品，达到预防近视、增强体质的效果。

预防近视，只能从孩子自身的用眼习惯做起，家长要积极培养孩子的运动爱好和日常锻炼习惯，方能让孩子“心灵的窗户”保持明亮。

（此图为谍照）